Sakit Maag dan Cara Pengobatannya

0
90
Artikel Bermanfaat? Bagikan sekarang juga

Apa itu penyakit Maag ?

Sakit Maag dan Cara Pengobatannya – Penyakit maag atau yang lebih dikenal dengan istilah dispepsia adalah salah satu masalah kesehatan yang paling umum menyerang banyak orang khusus nya penduduk di Indonesia. Pola makan dan kebiasaan yang tidak sehat adalah penyebab utamanya  Kondisi ini disebabkan oleh radang yang terjadi pada dinding lambung bagian dalam yang disebabkan oleh  kadar asam yang tinggi didalam lambung.

Radang lambung dan pengasaman dalam jumlah tinggi yang terjadi secara terus menerus inilah yang menyebabkan lapisan dinding bagian dalam lambung menjadi terkikis dan menyebabkan terjadinya luka/iritasi lambung yang disebut sebagai tukak lambung. Untuk gejala umumnya sendiri, penderita penyakit maag ini akan merasakan perih atau panas pada bagian leher hingga bagian tengah perut si penderitana.

Penyebab Sakit Maag

Untuk penyebab nya sendiri, ada beberapa sebab paling umum yang memicu terjadi sakit maag pada penderitanya, yakni :

  1.  bakteri Helicobacter Pylori (H. Pylori)
  2. Penggnaan Obat Anti Inflamasi Non Steroid (OAIN) seperti Aspirin dalam kurun waktu yang lama
  3. Sering melewatkan waktu jam makan, yang membuat tidak maksimalnya proses pengasaman yang terjadi pada lambung.
  4. Kondisi lambung yang semulanya memang sensitif, sehingga akan bereaksi saat mengkonsumsi makanan/minuman tertentu.

Cara Pengobatan

Banyak cara pengobatan sering kita dengar untuk mengobati seorang yang menderita sakit maag, diantaranya adalah :

  1. Mengkonsumi Obat Anti peradangan pada lambung.
    Hanya saja cara pengobatan ini bukanlah cara yang cukup efektif. Perlu diketahui, penggunaan obat anti peradangan dalam jangka panjang dapat menyebabkan berbagai macam indikasi abnormal bagi kesehatan itu sendiri.
  2. Perbaiki pola makan.
    Makanlah sesuai dengan jam yang seharusnya, seperti makan sarapan, makan siang, dan makan malam. Hal ini membuat proses pengasaman pada lambung dapat berjalan dengan baik dan normal.
  3. Meminum air tajin yang didapat dari air bekas memasak nasi.
    Kandungan protein yang tinggi juga teksturnya yang lembut dan lengket mampu mengurangi iritasi yang terjadi pada lambung dan juga menutupi luka yang disebabkan oleh iritasi itu tadi. Jika dikonsumsi secara rutin, dengan begitu iritasi pada lambung kamu akan semakin membaik kedepannya.
  4. Dan masih banyak lagi. (Silahkan baca referesni kesehatan lainnya terkait penyakit maag)

Pantangan Bagi Penderita Maag

Berdasarkan beberapa referensi yang didapat penulis dari sumber yang terpercaya, ada beberapa pantangan baik untuk makanan ataupun minuman yang menjadi pantangan bagi seorang penderita penyakit maag, diantaranya :

Makanan :

  1. Hindari makanan berminyak
  2. Hindari makanan yang mengandung santan
  3. Hindari makanan yang terlalu pedas
  4. Hindari makanan yang asam
  5. Hindari makanan yang terlalu banyak mengandung penyedap rasa
  6. dan lain sebagainya
Minuman :
  1. Hindari minum minuman bersoda
  2. Hindari minum minuman yang asam
  3. Hindari minum teh tanpa gula dan dalam jumlah yang banyak
  4. Hindari minum minuman bervarian rasa
  5. Hindari minum minuman yang mengandung pemanis buatan dalam jumlah banyak.
  6. dan lain sebagainya.
Beberapa pantangan diatas merupakan makanan/minuman yang memicu menigkatkat nya kadar asam pada lambung. Yang dimana dalam kasus ini, tinggi nya tingkat cairan asam pada lambung lah yang menjadi faktor utama terjadi nya penyakit maag disamping dari penyebab lainnya.

Bila sakit berlanjut, segeralah berobat dan berkonultasi kepada dokter. Jangan anggap sepele, cepat tanggap dalam masalah kesehatan merupakan cerminan kepedulian kamu terhadap diri kamu sendiri. Ingat, mencegah lebih baik daripada mengobati. 
Punya pengalaman dan saran terkait pengobatan bagi penderita sakit maag ? Silahkan lampirkan tanggapan kamu dikomentar. Semoga bermanfaat


Artikel Bermanfaat? Bagikan sekarang juga

1 KOMENTAR

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here